前言
AI科技快速發展，許多人驚艷生成式 AI助理 的工作效能媲美人類，甚至有取代人類的可能。而「取代人類」的議題也不斷擴大發酵，那AI到底會不會取代我的工作？
比爾蓋茲 一直在思考人工智能，在一篇公開信中信心喊話，說 ChatGPT 對工作影響沒那麼戲劇化，頂多讓每人都有一名白領助理。當隨著AI運算成本降低，ChatGPT 表達想法的能力將越來越像白領助理，可以協助處理繁瑣的事情及龐大的資料，讓你的工作更有效率。
而諾貝爾經濟學獎得主Christopher Pissarides 則表示，ChatGPT革命提高了大量工作崗位的生產率，為一週四天工作制打開了大門，淡化了對技術快速發展可能造成大規模失業的擔憂。
本文就來說明如何讓AI成為工作助理，提高自身的工作效率。
AI助理接手無聊的工作，實現一週休息三天
在 ChatGPT 出現前，企業就開始有使用 AI 協助工作，提升效率，但多半幕後運作如用 AI 資料分析、自動化重複流程、更新舊文件和紀錄等。隨著 AI 成為聊天機器人相繼問世後，幾秒鐘內完成複雜任務，將來 AI 從幕後跳到幕前，成為個人或企業的代理人。
生成式 AI 來勢洶洶，關於 AI 對於工作的威脅，諾貝爾經濟學得主 Pissarides 認為不必過度恐慌，「我非常樂觀地認為我們可以提高生產率」 因變遷過程企業採用速度不會那麼快，同時勞動力市場可快速適應 AI 聊天機器人，ChatGPT 革命將為大量工作大幅提升生產力，將來週休三天工作模式更有可能實現。
然而一般人擔心的是飯碗被端走，高盛 (Goldman Sachs) 報告估計全球 3 億職位可能被生成式 AI 如 ChatGPT 取代；而 Pissarides 則樂觀看待 AI 工具出現，認為新技術提高生產力，讓人類總體提高工作幸福感，AI工具可以包辦許多無聊的事務，有趣的事留給人類，也讓我們得以也抽出更多時間休息。
利用 AI助理 工作的好處
隨著科技的發展，AI越來越多地應用於職場中，成為了人們的助理，本文也整理了利用AI工作可以帶來的好處：
- 提高工作效率：
- AI 可以處理大量的數據和信息，並且可以自主學習和調整，對於日常的重複性工作，AI 可以更快速、更準確地完成，從而大大提高工作效率。
- 減輕工作負擔：
- 在日常工作中，AI可 以承擔一些簡單的、重複性的工作，如郵件篩選、會議安排等等，減輕人們的工作負擔，讓人們有更多的時間和精力去處理更為複雜的工作。
- 提高工作質量：
- AI可以根據過去的數據和經驗進行分析和預測，幫助人們做出更為明智的決策，從而提高工作質量。
- 實現工作與生活平衡：
- 隨著AI的應用，人們可以更加靈活地安排工作時間，並且可以在工作中享受更多的自由時間，從而實現更好的工作與生活平衡。
AI作為助理的應用為人們帶來了許多好處，可以大大提高工作效率和質量，減輕人們的工作負擔，同時也實現了更好的工作與生活平衡。
與 AI 共事，讓 AI 成為你的助理
與AI 共事可以讓工作變得更加高效和便捷，本文列出與 AI 共事的五點建議：
- 學習使用 AI 工具：
- 了解 AI 工具的功能和使用方式，並學習如何最大限度地發揮其作用。
- 向 AI 清楚傳遞指令：
- 即使 AI 可以自主學習，但它仍然需要明確的指示才能正確地完成任務，使用AI工作時，確保你清楚地表達你的指示和期望，以免產生誤解。
- 監督 AI 的工作：
- AI 產生的結果可能會出現錯誤，因此我們必須進行監督，檢查 AI 的工作成果，以確保它們符合你的要求。
- 與 AI 一起學習：
- AI 可以幫助你處理大量的數據和信息，並且可以自主學習和調整。與 AI 一起學習，探索如何更好地利用它，並且持續改進你的工作流程。
- 接受 AI 的幫助：
- AI 可以幫助你處理一些簡單的、重複性的工作，這樣你就可以更多地專注於更有價值的任務上。學會接受 AI 的幫助，並且利用你的時間和精力來處理更棘手的問題。
與 AI 共事需要一些時間和學習，但當你學會使用時，它可以為提高工作效率、減輕工作負擔，實現更好的工作模式。
總結
本文介紹了 AI 可以成為工作助理，讓人們的工作更有效率，甚至實現一週休息三天的可能性。AI 可以處理大量的數據和信息，並且可以自主學習和調整，對於日常的重複性工作，AI 可以更快速、更準確地完成，從而大大提高工作效率。
此外，AI 也可以承擔一些簡單的、重複性的工作，如郵件篩選、會議安排、瑣碎的事務等等，減輕人們的工作負擔，讓人們有更多的時間和精力去處理更為複雜的工作。本文也整理出五點建議，與 AI 共事需要一些時間和學習，但它可以為你帶來許多好處，包括提高工作效率、減輕工作負擔、提高工作質量和實現更好的工作與生活平衡。不妨試著將AI工具融入到自身的工作環境，讓AI來擔任你的工作「助手」。